INVIERTE TU PRÁCTICA

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Esta serie de 4 clases está diseñada para ayudarte a desarrollar estabilidad y confianza en tus inversiones. El objetivo es que aprendas a entrar y mantener tus posturas de inversión de forma segura, y que eventualmente encuentres ligereza y fluidez en tu práctica.

¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE ESTA SERIE?

• Técnicas de fuerza, flexibilidad y movilidad para construir una base sólida y prepararte para inversiones seguras.
• Teoría y práctica enfocadas en biomecánica y aspectos energéticos.
• Métodos para aprender a caer de manera segura, minimizando el riesgo de lesiones y potenciando tu confianza.

Ideal para quienes quieren mejorar su técnica y enfoque en posturas invertidas como el parado de cabeza, antebrazos y manos. 

¿QUÉ NECESITO?

• Ganas de practicar
• Espacio de pared
• Bloques son ideales pero sino tienes no pasa nada (puedes usar libros, latas, etc).

¿COSTO?

580 MXN, un solo pago